Badania wskazują, że wielogodzinne korzystanie przez dzieci i młodzież z aplikacji społecznościowych (TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook) łączy się z licznymi problemami. Nadużywanie ekranów...
Cyfrowy detoks to świadome ograniczenie korzystania z urządzeń elektronicznych, które pozwala odzyskać skupienie, równowagę i poczucie obecności. Regularne przerwy od ekranu wspierają zdolność koncentracji,...
Jak Urząd Miasta Suwałki promuje region?
Urząd Miasta Suwałki w 2025 roku realizuje kampanię promocyjną skierowaną do turystów, obejmującą działania w prasie, internecie, mediach społecznościowych...
Media społecznościowe w życiu dzieci i młodzieży
Z mediów społecznościowych korzysta dziś niemal każdy nastolatek – według danych aż 95% osób w wieku 13–17...
Hejt w Internecie - statystyki bardzo niepokojące
W dzisiejszym cyfrowym świecie internet stał się nieodłączną częścią naszego życia. Oferuje on niezliczone możliwości komunikacji, edukacji i...