Badania wskazują, że wielogodzinne korzystanie przez dzieci i młodzież z aplikacji społecznościowych (TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook) łączy się z licznymi problemami. Nadużywanie ekranów...
Cyfrowy detoks to świadome ograniczenie korzystania z urządzeń elektronicznych, które pozwala odzyskać skupienie, równowagę i poczucie obecności. Regularne przerwy od ekranu wspierają zdolność koncentracji,...
Testy osobowości online, takie jak MBTI, DISC czy Harrison Assessment, umożliwiają poznanie typów osobowości, stylów zachowań i preferencji zawodowych. Narzędzia psychometryczne wspierają rozwój osobisty,...
Media społecznościowe w życiu dzieci i młodzieży
Z mediów społecznościowych korzysta dziś niemal każdy nastolatek – według danych aż 95% osób w wieku 13–17...
Stres w codziennym życiu
W codziennym życiu stres bywa nieodłącznym towarzyszem – dotyka zarówno dzieci przygotowujące się do sprawdzianów, jak i młodzież stojącą wobec kolejnych...
Ciemna strona eksperymentów w historii ludzkości
W historii ludzkości przeprowadzono wiele eksperymentów, które budzą kontrowersje. Te badania często wzbudzają emocje i debatę, zwłaszcza gdy uczestnicy nie...
