Temat: zdrowie

Sport

Step Up – młodzież z Suwałk stawia na zdrowie, pasję i autorytety

Młodzież z Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach realizuje projekt Step Up w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii, skupiając się na promocji zdrowego stylu...

Edukacja

Zdrowy styl życia w praktyce: projekt FitFlow w ZS4 Suwałki

Uczniowie Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach realizują projekt FitFlow w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii. Organizują działania promujące zdrowy styl życia, w tym...

Edukacja

Ciemna strona TikToka i Instagrama – badania o szkodliwym wpływie social mediów na nastolatków

Badania wskazują, że wielogodzinne korzystanie przez dzieci i młodzież z aplikacji społecznościowych (TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook) łączy się z licznymi problemami. Nadużywanie ekranów...

Różne

Cyfrowy detoks, czyli jak odzyskać koncentrację w erze nieustannych powiadomień

Cyfrowy detoks to świadome ograniczenie korzystania z urządzeń elektronicznych, które pozwala odzyskać skupienie, równowagę i poczucie obecności. Regularne przerwy od ekranu wspierają zdolność koncentracji,...

Zdrowie i uroda

Projekt VIP 2030 – ogólnopolskie badania nad wielochorobowością obejmą nasz region

Projekt badawczy VIP 2030, finansowany przez Agencję Badań Medycznych, analizuje skalę wielochorobowości w Polsce. W badaniu weźmie udział około 5000 osób z całego kraju,...