🍂 Warsztaty dramy dla opiekunów OzN 🎭

🎭 Warsztaty dramy dla opiekunów osób z niepełnosprawnościami
📅 20 listopada (czwartek)
🕕 Godz. 18:00
📍 ul. Świerkowa 22, Suwałki
👨‍🏫 Prowadzenie: Krzysztof Rudowicz

—

Czujesz napięcie, zmęczenie, przeciążenie emocjonalne?
Potrzebujesz chwili tylko dla siebie — w bezpiecznym miejscu, wśród osób, które naprawdę rozumieją? 💚

Zapraszamy na warsztaty dramy dla opiekunów OZN, które pomogą:
✨ uwolnić emocje,
✨ lepiej zrozumieć własne reakcje,
✨ spojrzeć na trudne sytuacje z innej perspektywy,
✨ poczuć ulgę i wspólnotę z innymi opiekunami.

Zajęcia odbywają się w przyjaznej, zaufanej atmosferze, bez oceniania i presji.
To idealna przestrzeń dla zestresowanych opiekunów, którzy na co dzień dają z siebie tak wiele — a rzadko mają czas, by zatroszczyć się o siebie. 🌿

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia — wystarczy otwartość i chęć odpoczynku psychicznego.