Uczniowie Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach realizują projekt FitFlow w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii. Organizują działania promujące zdrowy styl życia, w tym kiermasz zdrowych przekąsek, udział w Suwalskim Biegu Niepodległości i warsztaty dla młodszych uczniów. Współpracują z Extreme Fitness Gyms oraz szkolnym wolontariatem. Projekt rozwija kompetencje uczniów i wzmacnia prozdrowotne działania w społeczności szkolnej.
Projekt FitFlow w suwalskim Zespole Szkół nr 4: działania promujące zdrowie
Uczniowie Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach realizują projekt FitFlow w ramach ogólnopolskiej olimpiady Zwolnieni z Teorii. Ich inicjatywy skupiają się na edukacji w zakresie zdrowego stylu życia oraz tworzeniu przestrzeni sprzyjającej aktywności fizycznej. Zespół w składzie: Dawid Sobuń, Gabriela Jackiewicz, Zuzia Kamińska, Dominika Piekarska i Magda Murawska, pracujący pod opieką Marcina Jarosia, przygotował szereg działań skierowanych do społeczności szkolnej i lokalnej.
Kiermasz zdrowych słodkości w Zespole Szkół nr 4
W placówce zorganizowano kiermasz zdrowych słodkości. Uczniowie zaprezentowali przekąski oparte na prostych, wartościowych składnikach. Wydarzenie miało na celu promocję alternatyw dla popularnych słodyczy i pokazanie, że zdrowe przepisy mogą być atrakcyjne smakowo. Kiermasz spotkał się z zainteresowaniem zarówno uczniów, jak i nauczycieli.
Udział w Suwalskim Biegu Niepodległości
Zespół FitFlow aktywnie zaangażował się w Suwalski Bieg Niepodległości. Reprezentowali szkołę oraz wspierali uczestników biegu. Przygotowali ciepłe napoje oraz owsiane ciasteczka będące szybkim źródłem energii. Ich obecność podkreśliła znaczenie społecznego zaangażowania młodzieży i propagowania zdrowych nawyków podczas wydarzeń sportowych.
Spotkanie z przedstawicielkami Extreme Fitness Gyms
W ramach projektu odbyło się spotkanie z przedstawicielkami Extreme Fitness Gyms. Prelegentki przedstawiły zagadnienia dotyczące aktywności fizycznej, zdrowych nawyków oraz zasad budowania kondycji. Uczniowie uzyskali praktyczne wskazówki pomocne w rozwijaniu prozdrowotnych postaw. Spotkanie wspierało cele projektu i stanowiło impuls do dalszej pracy.
Zajęcia edukacyjne w Szkole Podstawowej nr 7
Członkowie FitFlow przeprowadzili zajęcia dla młodszych uczniów w Szkole Podstawowej nr 7 w Suwałkach. Podczas warsztatów omawiano znaczenie aktywności fizycznej i dbania o zdrowie na co dzień. Uczniowie ZS4 przygotowali program, który w przystępny sposób zachęcał dzieci do świadomego wyboru zdrowych nawyków.
Konkurs MasterChef FIT FLOW
Ważnym elementem projektu był konkurs MasterChef FIT FLOW. Uczestnicy przygotowywali zdrowe potrawy, prezentując kreatywne podejście do odżywiania. Wydarzenie uświadamiało, że przygotowanie wartościowych posiłków jest możliwe niezależnie od umiejętności kulinarnych. Konkurs wpisał się w cele FitFlow, podkreślając znaczenie edukacji żywieniowej.
Współpraca z wolontariatem „Koliber” i dalsze inicjatywy
FitFlow współpracuje ze szkolnym wolontariatem „Koliber”, realizując zadania o charakterze prospołecznym. Zespół przygotowuje kolejne działania ukierunkowane na rozwijanie kultury zdrowia w środowisku szkolnym. Projekty obejmują inicjatywy edukacyjne i działania wspierające aktywność uczniów.
Fot. ZS4 w Suwałkach