Temat: psychologia
Zdrowie i uroda
Bezpłatna pomoc psychologiczna dla młodzieży w Suwałkach. Rusza projekt „Gniazdowanie”
W Suwałkach od 1 września 2026 r. do 30 czerwca 2027 r. realizowany będzie projekt „Gniazdowanie – Centrum Wsparcia Młodzieży”. Fundacja EGO otrzymała na...
Gospodarka
Zmierzch myślenia krytycznego? Jak nadmierne zaufanie do AI zmienia ludzki mózg w 2026 roku
Rok 2026 wyznacza moment przejścia od generatywnej sztucznej inteligencji do ery "Agentic AI", gdzie autonomiczne systemy nie tylko tworzą treści, ale aktywnie zarządzają zadaniami...
Różne
Typowe teksty narcyza: jak rozpoznać manipulację w codziennych rozmowach
Typowe teksty narcyza to powtarzalne wypowiedzi, które mają na celu dominację, umniejszenie drugiej osoby lub przejęcie kontroli nad rozmową. Często przybierają formę żartu, porady,...
Edukacja
Ciemna strona TikToka i Instagrama – badania o szkodliwym wpływie social mediów na nastolatków
Badania wskazują, że wielogodzinne korzystanie przez dzieci i młodzież z aplikacji społecznościowych (TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook) łączy się z licznymi problemami. Nadużywanie ekranów...
Zdrowie i uroda
Cyfrowy detoks, czyli jak odzyskać koncentrację w erze nieustannych powiadomień
Cyfrowy detoks to świadome ograniczenie korzystania z urządzeń elektronicznych, które pozwala odzyskać skupienie, równowagę i poczucie obecności. Regularne przerwy od ekranu wspierają zdolność koncentracji,...
Edukacja
Testy osobowości online – MBTI, DISC, Harrison Assessment
Testy osobowości online, takie jak MBTI, DISC czy Harrison Assessment, umożliwiają poznanie typów osobowości, stylów zachowań i preferencji zawodowych. Narzędzia psychometryczne wspierają rozwój osobisty,...
Czytaj także
Miasto Suwałki
Miejska rezerwa paliwowa w Suwałkach? Radni proponują utworzenie zapasu paliwa na potrzeby miasta
Radni Rady Miejskiej w Suwałkach Zbigniew Roman De-Mezer i...
Sport
XXXIV Ogólnopolskie Igrzyska Młodzieży Salezjańskiej w Suwałkach. Do miasta przyjedzie około 700 uczestników
XXXIV Ogólnopolskie Igrzyska Młodzieży Salezjańskiej odbędą się w Suwałkach...
Wydarzenia
XVI Święto Siei 2026 w Wigrach. Ryby z jeziora Wigry, regionalne smaki, rękodzieło i muzyka
XVI Święto Siei odbyło się w sobotę 12 września...
Sport
30 lat UKŻ Grot Suwałki. Jubileusz na Zalewie Arkadia z regatami i koncertem [zdjęcia]
Uczniowski Klub Żeglarski Grot Suwałki obchodził 30-lecie działalności. Jubileusz...
Kultura
Suwalska Orkiestra Kameralna rozpoczęła XX sezon. Na scenie Paweł Kukliński i Dominika Sala
Suwalska Orkiestra Kameralna rozpoczęła dziś jubileuszowy, XX sezon artystyczny....