
Pogadajmy o lęku u opiekunów OzN
🧠 Warsztaty: „Oswoić lęk – jak z nim żyć i odzyskać spokój”Czy lęk przejmuje czasem kontrolę nad Twoim ciałem i myślami?Czy czujesz napięcie, niepokój, gonitwę myśli albo strach bez wyraźnej […]

🧠 Warsztaty: „Oswoić lęk – jak z nim żyć i odzyskać spokój”Czy lęk przejmuje czasem kontrolę nad Twoim ciałem i myślami?Czy czujesz napięcie, niepokój, gonitwę myśli albo strach bez wyraźnej […]

Zapraszamy na niezapomniany wieczór przepełniony magią dźwięków z bajek Studia Ghibli – jednego z najbardziej niezwykłych fenomenów w historii kina animowanego. Podczas tego wyjątkowego wieczoru kwartet smyczkowy z towarzyszeniem fortepianu […]

Bilety na bal Prezydenta Miasta Suwałk połączony z galą wręczenia nagród Włócznia Jaćwingów 2025 już w sprzedaży! Gwiazdą wieczoru będzie Natalia Przybysz. Oprawę muzyczną zapewni zespół NINE GROOVES feat oraz […]

❤️ 15 lutego 2026 | Chorten Arena w Białymstoku❤️Miłość do rękodzieła, pasja tworzenia i wyjątkowa energia – to wszystko spotka się już po raz ósmy podczas Targów Rzeczy Handmade - […]

❤️Z serca zapraszam na krąg kobiet w dniu nowiu księżyca, w którym rozpoczynamy nowy rok ognistego konia. Nowy cykl 30letni rozpoczął się w lutym, w tym niezwykłym czasie zapraszam do […]

19 lutego o godz. 17.00 Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach zaprasza na spotkanie z pochodzącą z Augustowa Martyną Petas autorką powieści dla młodzieży „My kontra świat”. Miłość, wstyd, […]

Augustowsko-Suwalskie Towarzystwo NaukoweArchiwum Państwowe w SuwałkachMuzeum Okręgowe w SuwałkachInstytut Pileckiego w Augustowiezapraszają na promocjęXXV tomuRocznikaAugustowsko-Suwalskiego19 lutego 2026, godz. 17.00Instytut Pileckiego w AugustowieUl. 3 Maja 16, Augustów

Spotkanie z Martyną Petas 19 lutego o godz. 17.00 zapraszamy na spotkanie z pochodzącą z Augustowa Martyną Petas autorką powieści dla młodzieży „My kontra świat”.Miłość, wstyd, gniew i cisza — […]

Przystanek Rozmarino oraz Fundacja BUDUK zapraszają na koncert zespołu KOSMOS w cyklu Młoda Scena Jazzowa – 19.02.2026, godz. 19 Bilety w cenie 50 zł do nabycia na stronie www.bilety24.pl Skład […]

Młoda scena jazzowaKoncert zespołu Kosmos to zaproszenie do zanurzenia się w muzycznym uniwersum, gdzie improwizacja spotyka się z precyzją, a jazz zyskuje nowe, nieoczywiste oblicze. Artyści tworzą dźwiękową opowieść pełną […]

Zapraszamy na wykład profesora Jacka Kowalskiego, który odbędzie się 20 lutego o godzinie 10.00 w sali im. Jadwigi Towarnickiej. Wykład, zakończony dyskusją i sesją pytań, poświęcony będzie Pieśni jako jednemu […]

Muzeum Okręgowe w SuwałkachAugustowsko-Suwalskie Towarzystwo NaukoweTowarzystwo Przyjaciół Grodna i Wilna Oddział w SuwałkachCentrum Edukacji Nauczycieli w Suwałkach zapraszają na koncertJacek KowalskiSKRZYDLATO-KONNARZECZPOSPOLITA 20 lutego 2026 (piątek), godz. 18.00Muzeum Okręgowe w Suwałkachul. […]